Meu objetivo é oferecer um espaço de acolhimento e ciência para quem busca transformar sua relação com as emoções e com o próprio corpo. Com técnica, sensibilidade e ética, auxilio cada pessoa a compreender a profunda conexão entre mente e saúde física, respeitando a singularidade de cada história.
Acredito que o autoconhecimento, aliado às estratégias da Psicologia da Saúde, é o caminho para ressignificar dores que muitas vezes parecem insuperáveis. Na terapia,a dor não é vista apenas como um sintoma isolado, mas como parte de uma experiência humana complexa que merece cuidado e compreensão.
Meu trabalho é ajudar você a fortalecer seus recursos internos e construir uma vida que não seja definida pela limitação, mas pela consciência e pela reconexão com sua essência.
Um espaço de escuta ética, segura e livre de julgamentos. Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para auxiliar você a compreender a relação entre seus pensamentos, emoções e comportamentos. O foco é desenvolver habilidades para lidar com as dificuldades da vida — sejam elas questões emocionais, conflitos de relacionamento, busca por autoconhecimento ou o enfrentamento de condições de saúde — promovendo uma vida mais equilibrada e consciente.
A psicoterapia breve é um processo focado e direcionado para questões específicas, como ansiedade, estresse, autoestima ou decisões importantes. Com duração planejada (até cerca de 20 sessões), ela ajuda você a encontrar soluções mais rápidas e práticas, sem perder a profundidade do cuidado emocional. É ideal para quem busca clareza e estratégias em um tempo reduzido.
As palestras são pensadas para escolas, empresas e instituições que desejam refletir e aprender sobre saúde mental, desenvolvimento humano, criatividade, adolescência, superdotação e outros temas relevantes. Com linguagem acessível e embasamento técnico, elas despertam novos olhares e inspiram mudanças positivas nos ambientes em que acontecem.
Um espaço de acolhimento exclusivo para quem entende os seus desafios da fibromialgia. No grupo, aliamos o suporte mútuo a ferramentas para lidar com a dor, combatendo o isolamento social e fortalecendo a rede de apoio entre mulheres que buscam uma vida mais leve.
O Diferencial do Cuidado Especializado
Minha prática fundamenta-se no que há de mais moderno na Psicologia da Saúde. Entendo que a dor não é apenas um sinal elétrico no corpo, mas uma experiência multifatorial. Seguindo os preceitos do Instituto Jordana Ribeiro, meu olhar sobre a dor abrange:
O Que Dizem as Pesquisas Recentes (Evidências 2024-2025)
Cada pessoa é única — e aqui você encontra falas verdadeiras sobre experiências singulares de transformação.
